Groupe Trail et Ultra Trail
Certains (es) membres de l’Athletic-Club pratiquent le Trail et l’Ultra Trail-courses de montagne sur longues et très longues distances.
Jean Pierre Molinari, le coach du club, passionné par le Grand Raid de la Réunion-la Diagonale des Fous (il en a 11 à son actif), fort de son diplôme de préparateur physique, propose des programmes d’entraînement adaptés à chaque athlète, en fonction de son niveau, de son vécu et surtout de ses objectifs.
Sur la saison 2022-2023, le groupe est composé de :
Christian Berger : objectif Grand Raid Réunion en octobre 2023 – 168 kms avec 10 000 m de dénivelés.
Franck Salamand : objectif Ultra Trail de Serre Poncon en septembre 2023 – 160 kms avec 10 000 m de dénivelés.
Judicaël Dumas : objectif Lausane -Genève en septembre 2023 – 110 km avec 4 000m de dénivelés.
Nadine Molinari : objectif Grand Trail des Hospitaliers en octobre 2023 – 75 kms avec 3 500m de dénivelés.
Jean Pierre Molinari : objectif Grand Trail des Hospitaliers en octobre 2023 – 75 kms avec 3 500m de dénivelés.
Sans oublier : François Saccu-Semi-Réunion 2021, Gilles Naujac, Joël Carret et Jean Marc Raynard-Grand Raid Réunion 2021.
Au cours de la saison, le groupe se retrouve à plusieurs occasions pour des tours de massifs (Mont Blanc, Queyras, Lozère, Ste Victoire, Bauges, Aubrac…) effectués sur 3 jours, parfois sur 2 jours, ceci représentant des distances de 30 à 50 kms par jour.
Groupe Grand Raid
Nadine et Jean-Pierre Molinari
Groupe Grand Raid – La Réunion – 2021
Christian Berger
Objectif Grand Raid Réunion
2023
Nadine Molinari
1ere dans sa catégorie sur le Skyrunning Drôme le 13 mai 2023
42 kms avec 2750 m de dénivelés
Judicaël Dumas
Préparation Lausanne-Geneve 110 kms avec 3300m de dénivelés
Septembre 2023
Frank Salamand
Equipe Trail
Trail Bourbon - La Réunion
François Saccu, coach MMA, à l’arrivée du Trail Bourbon à la Réunion
110 kms et 6 000m de dénivelés
La Réunion 2023
Rencontre au hasard des sentiers réunionnais : Benoît Grondin, Recordman de la Cimasarun en 5h36, 50kms avec 4000m de dénivelés. Le record tient depuis 2001
Au coeur du cirque de Mafate à Ilet à Malheur, Marie et Benoît Grondin vous accueillent au « Café grillé »