Les évènements du club
Stage du 6 mai 2023
Le 6 mai 2023, l’Athletic Club a organisé un stage sur la boxe pieds-poings et les self-défenses.
Dirigé par Jean Pierre Molinari assisté de François Saccu, ce stage a réuni plus de 30 participants, 9 clubs extérieurs à l’Athletic Club étaient représentés.
François Saccu est formateur chez les pompiers, lui-même sapeur-pompier.
Jean-Pierre Molinari est formateur secouriste et préparateur physique.
La Boxe, le Full Contact et la Self-defense
Le stage s’est déroulé en 2 parties :
- La boxe Anglaise au service des boxes pieds-poings
- Les boxes pieds-poings au service des self-défenses
Dans un 1er temps, les stagiaires ont été sensibilisés sur l’importance du travail des poings en Full Contact.
Dans un 2eme temps, le travail a été axé sur les meilleurs réponses possibles face aux agressions réelles.
Prochain stage
Le prochain stage organisé par l’Athlétic Club et dirigé par Jean Pierre et François devrait se dérouler début novembre 2023 , il aura un double thème :
1 – Gestes de premiers secours adaptés aux sports de combat
2 – La récupération, face cachée de l’entraînement